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2019/06/27(木)

【腰痛改善】〇〇コリを放置していませんか?

カテゴリー:姿勢, 肩こり, 腰痛

 

こんにちは!!

 

サッカー残念でしたね。

 

勝つチャンスはいくつもあったのですが、引き分けでした・・・。

 

久しぶりに日本代表の試合で興奮したと思います。

 

若い選手が多い中で、大健闘だったと思います。

 

これから東京オリンピック、カタールW杯と続いていくので、ぜひこの経験を生かして、もっともっと活躍して欲しいと思います。

 

では今日の内容です。

 

皆さんは〇〇コリってありますか?

 

〇〇コリは腰痛の大きな原因の一つです。

 

もしあなたが腰痛にお悩みで、〇〇コリであるならば、ぜひ改善してみるといいかと思います。

 

〇〇の部分はこれです。

 

 

 

 

現代病といっても過言ではない肩こりですが、軽く考えている人も少なくないと思います。

 

肩こりは、腰痛を始め、膝の痛みや内臓疾患にも関わってくることがあります。

 

この機会に、ぜひ肩こりの改善をして見て下さい。

 

次回は肩こりに深く関係している筋肉をご紹介します。

 

 

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