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「姿勢」の記事一覧

 

2019/07/04(木)

腰痛の意外な原因→〇〇の〇〇!?

カテゴリー:ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 痺れ, 脊柱管狭窄症, 腰痛

こんにちは。   最近は天気が悪い日が続いていますね。   昨年は梅雨がほとんど無かっただけに、今年は一段と梅雨っぽさが際立っている気がします。   湿度が凄いですし、洗濯物も乾かないです・・・。   でも、九州地方の方には、こんな程度で文句を言っていたら、本当に申し訳ないですね。   早
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2019/06/27(木)

〇〇筋の硬さが肩こりの原因!?【腰痛改善】

カテゴリー:姿勢, 筋トレ, 肩こり, 腰痛

こんにちは!!   今日から10日ぐらい雨が続くらしいですね。   台風の話も出てきましたし、もうそんな季節になったのかと、驚いてしまいます。   湿度も高くてかなり過ごしにくい季節になってきましたが、クーラーなどの入れすぎには十分気をつけて下さい。   今日は前回からの続きの話になります。  
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【腰痛改善】〇〇コリを放置していませんか?

カテゴリー:姿勢, 肩こり, 腰痛

こんにちは!!   サッカー残念でしたね。   勝つチャンスはいくつもあったのですが、引き分けでした・・・。   久しぶりに日本代表の試合で興奮したと思います。   若い選手が多い中で、大健闘だったと思います。   これから東京オリンピック、カタールW杯と続いていくので、ぜひこの経験を生か
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2019/06/20(木)

【腰痛対策】足がつりやすい人はここが原因!!

カテゴリー:姿勢, 腰痛

こんにちは!!   昨日は私のライフワークである浦和レッズが韓国のチームに負けてしまって、かなり機嫌が悪い、整体院枇杷・片桐です・・・。   サッカーに限らずですが、スポーツは難しいですね。   良かったり悪かったり。   喜んだり落ち込んだり。   スポーツトレーナーをしていた経験から、
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2019/06/18(火)

【腰痛】〇〇の〇〇がつりやすい人は要注意!!

カテゴリー:姿勢, 腰痛, 膝痛, 首の痛み

こんにちは!!   今朝にコパアメリカというサッカーの試合がありましたね。   久保選手は本当に凄いですね。   18歳という年齢を差し引いても、かなり凄い選手だと思います。   ただ、結果としては非常に残念な結果でしたが、まだまだ試合は続きますので、次は頑張って欲しいです。   今日のテ
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2019/06/15(土)

【腰痛対策】スマホ首にはここを見て!!

カテゴリー:姿勢, 腰痛, 首の痛み

こんにちは!   今日は朝からめちゃめちゃ雨が降っています。   そして寒いです。   風邪をひかないように注意しないとですね。   先日、自宅の玄関上にツバメが巣を作ろうとしていました。   この時期は、色々なところでツバメを見かけますね。   この前立ち寄った道の
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2019/05/20(月)

熊谷市で骨盤の歪みが腰痛の原因だと思っているあなたへ

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 腰痛

この腰痛は骨盤の歪みが原因だ・・・   生まれつき骨盤が歪んでいるから、この腰痛はしょうがない   骨盤を調整してもらっても結局はすぐに戻ってしまう・・・   そんな「骨盤の歪みが腰痛の原因だと思っているあなたへ」お伝えしたいことがあります。   まずブログの信用性の担保として私の紹介をさせていただきたいと思い
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2019/05/15(水)

深谷市のヘルニアで運転中に痺れが出てしまうあなたへ【セルフケアあり】

カテゴリー:セルフケア, ヘルニア, 姿勢, 痺れ, 腰痛

車の座席に座ると足が痺れてしまう・・・   仕事中や旅行中に痛みが強くなったらと考えると不安でしょうがない   このままでは将来、手術をしなければいけないのだろうか・・・   そんな「ヘルニアで運転中に痺れが出てしまう」あなたの不安にお答えしていきたいと思います。   まずブログの信用性の担保として私の紹介をさ
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2019/05/14(火)

熊谷市で右側だけの腰痛にお悩みのあなたへ【簡単なセルフケアあり】

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 腰痛

仕事中や日常生活で右側だけに腰痛が出る・・・   内臓が悪いのかもしれないと考えると不安・・・   このままでは将来は手術をしなければいけないのだろうか・・・   そんな「右側だけの腰痛」に悩んでいるあなたの不安にお答えしていきたいと思います。   まずブログの信用性の担保として私の紹介をさせていただきたいと思
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2019/05/07(火)

熊谷市で夕方になると腰痛が辛くてしょうがないあなたへ【セルフケアあり】

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 腰痛

夕方になると腰痛で仕事が辛くてしょうがない・・・   朝は調子いいけど、夜になると痛くて寝るのも大変・・・   このままでは将来は手術をしなければいけないのだろうか・・・   そんな「夕方になると腰痛が辛くてしょうがない」あなたの不安にお答えしていきたいと思います。   まずブログの信用性の担保として私の紹介を
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2019/04/27(土)

熊谷市の腰痛持ちで猫背のあなたへ【簡単な改善方法あり】

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 肩こり, 腰痛, 頭痛

猫背だといつも指摘される・・・   丸まった姿勢だと腰が楽・・・   慢性だから腰が痛いのはしょうがない・・・   そんな「腰痛持ちで猫背」のあなたの不安にお答えしていきたいと思います。   まずブログの信用性の担保として私の紹介をさせていただきたいと思います。   主に「国家資格である鍼
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2019/04/11(木)

熊谷市で座っている時の腰痛でお悩みのあなたへ【セルフケア付き】

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 腰痛

長時間のデスクワークで腰が痛くて仕事に集中できない・・・   演劇を観に行きたいけど、座っているのが辛い・・・   この腰痛のままで将来は大丈夫だろうか・・・   そんな「座っている時の腰痛に悩んでいる」あなたの不安にお答えしていきたいと思います。   まずブログの信用性の担保として私の紹介をさせていただきたい
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2019/03/22(金)

熊谷市で寝起きの腰痛を改善する整体院をお探しのあなたへ

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 寝ている時の腰痛, 未分類, 腰痛

整体院 枇杷-Biwa- 片桐と申します! 当院は「寝起きの時の腰痛がどこに行っても良くならない・・・」「痛み止めや湿布でこの痛みをなんとかごまかしている・・・」「どこかにいい治療院をはないだろうか・・・」 そんな方の為の腰痛専門の整体院になります。 そのような熊谷で腰痛にお悩みの方に、役に立つ情報や知識をお伝えできればと思います。    
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2019/03/18(月)

深谷市でゴルフをする時の腰痛にお悩みのあなたへ

カテゴリー:姿勢, 未分類, 腰痛, 腰痛の真実, 運動

整体院 枇杷-Biwa- 片桐と申します! 当院は「このゴルフをする時の腰痛はどこに行っても良くならない・・・」「痛み止めや注射にはもうウンザリしている・・・」「どこかにいい治療院をはないだろうか・・・」 そんな方の為の腰痛専門の整体院になります。 そのような深谷で腰痛にお悩みの方に、役に立つ情報や知識をお伝えできればと思います。    
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2019/03/06(水)

変形性膝関節症と腰痛は無関係??

カテゴリー:姿勢, 腰痛, 膝痛

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     昨日は暖かかったですが、今日は一転また寒いです。 本当に春になる前は気温の上げ下げが凄いですね。 風邪をひかないように
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2019/03/01(金)

踵の痛みと腰痛の関係とは

カテゴリー:姿勢, 股関節, 肩こり, 腰痛, 膝痛

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     昨日はめちゃめちゃ雨が降りましたね。 久しぶりです。 農家さんなんかはホッとしているのではないでしょうか(笑)
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2019/02/28(木)

枕と腰痛

カテゴリー:ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 寝ている時の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 首の痛み

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。   最近は患者様に枕についての質問を良く受けます。 枕は難しいですよね。 朝起きた時の腰痛や寝ていて痛くなる腰痛。 枕によって首の痛みや
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2019/02/17(日)

姿勢と腰痛

カテゴリー:姿勢, 肩こり, 腰痛, 膝痛

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     腰痛改善に必要なものはいろいろあるかと思います。   特に筋肉の硬さが重要であることはこのブログを読んで下さ
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2019/02/15(金)

腰痛と張り感からわかることはこれ!!

カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 未分類, 筋トレ, 腰痛, 運動

おはようございます!! 熊谷市と深谷市の間にある腰痛専門整体院、整体院枇杷-Biwa-・片桐です。 本日も熊谷、深谷、行田エリアの方々に、腰痛に関する知識や情報をお伝えしていきたいと思います!!   みなさんは運動をされていますか? 私はここ一年ぐらい全くしていません。 スポーツトレーナーなのに・・・。 そんな中ですが昨日、久しぶりに走りました。
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2019/02/14(木)

ストレッチポールで腰痛のセルフケア!

カテゴリー:セルフケア, ヘルニア, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢, 腰痛, 首の痛み

こんにちは!! 熊谷、深谷の境目にある腰痛専門の整体院、整体院枇杷-Biwa-・片桐です。 今日も熊谷、深谷、行田エリアの方々に、腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。   ストレッチポールにも色々な使い方があります。 上に乗って胸郭を広げるために使う方法や、筋膜をほぐすように使う方法、トレーニングにも使えます。 今日は胸郭と筋膜ほぐしの両
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2019/02/13(水)

ストレッチポールで腰痛改善!

カテゴリー:セルフケア, ヘルニア, 反り腰, 坐骨神経痛, 姿勢, 肩こり, 腰痛, 頭痛

こんにちは!! 熊谷、深谷の境目にある腰痛専門の整体院、整体院枇杷-Biwa-・片桐です。 今日も熊谷、深谷、行田エリアの方々に、腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。 ストレッチポールをご存知ですか? ジムなどでよく見かけますよね。  家で買ったはいいが眠ったままの人もいると思います。 ご存知ない方はぜひストレッチポールで検索して見てく
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2019/02/12(火)

ストレートネックと腰痛の関係

カテゴリー:ストレートネック, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 腰痛, 首の痛み

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     みなさんはストレートネックを聞いたことがありますか? ストレートネックは首の骨が真っ直ぐになっている状態のことです。
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2019/02/11(月)

足つぼは腰痛に効果があるの?

カテゴリー:セルフケア, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 腰痛

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。   今日もめちゃめちゃ寒いです。   雪が降らないだけマシですが、暖かくなってくるのが待ち遠しいです・・・。  
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2019/02/10(日)

坐骨神経痛改善の為のセルフケア

カテゴリー:セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢, 腰痛, 運動

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     雪は降らなかったですね。   ホッとしました。   起きたら一面真っ白だったらどうしよ
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2019/02/08(金)

腰痛予防に体幹トレーニング!!

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, ヘルニア, 姿勢, 筋トレ, 腰痛, 運動

熊谷市の慢性腰痛専門の整体院になります整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に役に立つ腰痛に関する情報や知識をお伝えできればと思います。     「腰痛予防にはどんな運動をしたほうがいいですか?」   ある患者さんから質問されました。  
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2019/02/04(月)

腰痛改善にオススメのアイテムはこれ!

カテゴリー:セルフケア, ヘルニア, 坐骨神経痛, 姿勢, 運動

熊谷市の慢性腰痛専門整体院  枇杷-Biwa- ・片桐です! ブログへの訪問、ありがとうございます! 本日も熊谷、深谷、行田周辺の方々に腰痛に関することをお伝えできればと思います。       今日は腰痛改善にぜひオススメのアイテムをご紹介したいと思います。   けっこうこれを使っている方は多いのではないかと思
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2019/01/08(火)

姿勢で見てほしいポイント

カテゴリー:姿勢

熊谷市の慢性腰痛専門整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! 本日もブログへの訪問、ありがとうございます!   こんにちは。 全然関係ない話から入ります(笑) 私は昔からサッカーが大好き(見る専門)なのですが、昨日、ボンバーこと中澤選手が引退との報道が出ていました。 今年は有名な選手が続々と引退されているので、実にさみしい限りです・・・。」 &nb
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2019/01/02(水)

仕事が休みだと腰痛になる??

カテゴリー:姿勢

熊谷市の慢性腰痛専門整体院 枇杷-Biwa- の片桐です! 本日もブログへの訪問、ありがとうございます!   あけましおめでとうございます。 今年も皆様に腰痛に関しての知識やアイデアをお伝えできればと思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。   昨日は久しびりにゆっくりと家で過ごすことができました。 ここ2ヶ月の間は本当
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